【本の紹介】
タイトル：発達障害サバイバルガイド
著者：借金玉
幼少期から生きづらさを感じ、大学在学中に
発達障害（ADHD）と診断された借金玉さん
どうやったら世間の（あたりまえ）ができるのか
ご自身が試行錯誤して得たアイディアをわかりやすく
教えてくれる本です
わたしの家族の〇君（広汎性発達障害）の何か役に立つのでは？
と思い読んでみると彼ではなく、私自身の役に立つ本でした
この本は即実践できるアイディアがちりばめられています
例えばお片付けについて、
・中が見える透明又は網目状の箱を準備して部屋の中で
定位置が決まっていないモノは全部一つの箱ぶっこむ（箱は最大3個まで）とか、
・「決断疲れ（夕食のメニューなど）」には週1カレーと決めておく等々
挿絵のかわいい！？クマさんも気に入りました
生きづらさを感じている、ちょっと疲れている方に読んでいただきたい一冊です
